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7月24日下午，北京邵阳企业商会呼伦贝尔大草原徒步挑战赛日常集训在北京莲花池公园顺利进行。商会会长唐彬，会员刘茂盛带俩孩子、李翼带孩子、钟濠洋、吴阳连、艾美含带孩子、刘瑾晞、王玉姣、秘书处工作人员等共14人参加。
下午6点，大家齐聚莲花池公园南门，在刻画荷花的广场上，由刘茂盛指导大家跑前热身。
热身完毕，在刘茂盛的带领下，大家沿着莲花池公园池边跑道一起向前跑。
沿途杨柳依依，凉风习习，荷花飘香，还有池面上跃出的鱼儿，偶尔飞过的仨俩野鸭，结伴游弋的白鹅，一路风景美不胜收。
大家跑完两圈集合，在刘茂盛的指导下进行跑后拉伸，帮助紧张的肌肉尽快恢复。大家一边拉伸一边感慨公园美景，希望下次还继续在风景如画的莲花池公园开跑。
莲花池公园属北京一级古遗址公园，是北京城的发祥地，有“先有莲花池后有北京城”之说，距今有3000多年的历史。
夏季荷花盛开时节，迎接大家的是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的盛景。
北京邵阳企业商会
邵阳人的家园 一群人的浪漫
