走进大讲堂，聆听大健康 与其寻寻觅觅，不如精准就医
发布时间：
2019-04-02
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3月6日下午，按照北京邵东商会浪漫远航三组的工作安排，所属会员企业北京吉康峰云健康科技有限公司在丰台区中都科技大厦5层515会议室，举办了一场健康医疗讲座，题目是《健康与精准就医》，由北京天坛医院副主任医师、医学博士肖峰主讲，参加此次活动的嘉宾有北京邵东商会会长唐彬，北京邵阳企业商会秘书长伍天宝，北京邵东商会监事长刘志强、常务副会长申利民、秘书长赵学林，还有北京邵阳企业商会办公室主任邓素芳、北京新宁商会秘书粟耀华等30位商会领导和会员。
医学博士肖峰聊的第一个话题是谈谈寿命和健康。他说，随着医疗技术的快速发展和医学科技的进步，中国大陆居民平均寿命已经由建国初期的40岁左右，提高到现在的76岁左右，女性略高于男性。那么大家知道哪个人群的平均寿命是最高的吗？答案是军部级以上领导人。他们的平均预期寿命达到92岁（中央保健局统计）。那么如何既能保证生命的长度，又能保持健康呢？这是个世界性的难题，随着科学家的不断努力我们对此已有了部分答案，首先要告诉大家一个事实，就是你的遗传基因起到了很大的作用，另一个是尽量养成良好的生活习惯，保持健康。至于怎么做到呢，他主要从饮食营养、睡眠作息、戒烟限酒及其他不良嗜好、运动及心肺功能、环境、心理因素等方面作了回答。
医学博士肖峰聊的第二个话题是就医。他说，国人平均寿命76岁左右，而北京上海这个数字是近81岁，为什么会出现这个差异？最大的原因就是北京上海优质的医疗资源。许多人不远万里专门来北京看病，这种做法肯定是不对的，很多病就是常见病，根本无需大动干戈来凑热闹。他接着又说到了就医决策和精准就医的问题。选择外科医生时不妨听听业内人士的建议，不要过分相信网络宣传和单个病友介绍。并且简单介绍比较实用的北京各医疗机构就诊指南简易版 （基本上最好的专科医疗机构百分之八十都集中在北京，如同仁的眼科耳鼻喉，积水潭的骨科烧伤，北医三的运动医学及生殖，东肿的甲状腺乳腺，西肿的黑色素瘤胃肠癌，安贞阜外的心外心内，天坛的神外神内，朝阳的呼吸等等）。那有北京的就医需求怎么挂号呢，我们可以通过114电话，微信关注京医通及现场三种方式预约北京各大医院号源，一般来京首诊建议先去挂该医院的普通号（现在大部分医院重点科室普通号不限号），第一次需开立化验检查（挂专家号毫无意义），之后如果需要专家会诊，普通号的医生会通过电脑系统帮您预约。还有现在很多医院有国际部，特需门诊，挂专家号也很容易，比如儿童医院旁边的新世纪儿童医院，协和医院的国际部等，这些地方除了贵其它真的很赞。 医学博士肖峰聊的第三个话题是代谢性疾病和慢性病的管理和治疗。慢性病的范畴很大，随着人口寿命增加和老龄化，患有慢性病的人群越来越多，三高（高血压，糖尿病，高血脂）以及四高（高尿酸）成了大家耳熟能详的名词，其实世界卫生组织把癌症也归位慢性病的范畴。对于慢性病的防治，中国根据国情和中医理论体系提出了，养生和治未病的概念，初衷是很好的，但是这些概念往往被偷换，被一些商业利益包装的各种保健品轰炸，而「治未病」包含「未病先防」和「既病防变」两层涵义，「治」的手段，不仅包括吃药，也包括饮食、锻炼、精神、生活习惯等方面的调整。规律作息、健康饮食、体育锻炼、心情舒畅，才应该是养生「治未病」的首选良方。
医学博士肖峰授课结束后，与大家作了交流互动。北京邵东商会理事艾美含、北京邵阳企业商会秘书长伍天宝、办公室主任邓素芳就为什么身体遇到所有抗生素都过敏、为什么很多朋友做了体检仍得肿瘤去世了、为什么一直检查以为得了胃病结果最后诊断胰腺癌就不治了，这三个问题也在现场得到了肖峰博士满意的解答。
这次医学博士肖峰的健康授课非常的精彩，他讲的内容丰富详实，充满了知识性，让大家对健康和就医有了更深刻的认识；他说的话语风趣幽默，充满了生动性，不时引起大家开心的笑声和掌声；他举的办法很接地气，充满了实用性，在我们遇到类似问题的时候完全可以作为参考。北京吉康峰云健康科技有限公司总经理禹乔云表示，像今天这样的健康养生讲座，以后还会定期举办，真诚邀请商会领导和会员朋友踊跃参加。
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