立夏将至，春夏之交
紫外线强烈
这段时间也是皮肤最脆弱敏感的时间段
细数问题，其中晒黑最为严重
都说一白遮三丑，美白真的是我们一生的事业
露胳膊露腿的季节又要来了
你准备好了吗
面对强烈紫外线的侵袭
做好防晒，美白才能取得好的效果
但是大多数防晒霜都不防水
天热出点汗、出点油，防晒就很容易被冲掉
很多人做不到及时补充，只能放任紫外线侵袭
那么如何在夏季做个白美人呢?
今天，小编就告诉大家食物美白法
夏季炎热，妹子们是不是也感觉胃口不怎么好
那么就不妨吃一些能美白食物
开胃又美白，何乐而不为？
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火龙果
火龙果中富含的维生素c
具有美白皮肤的作用
它富含的花青素，能帮助肌肤有效抗衰老
使肌肤紧致细腻有弹性
来一杯冷藏后的火龙果汁
美白、减肥，一步到位！
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草莓
草莓中含有的多种果酸、维他命以及矿物质等
可以增强皮肤的弹性
具有增白皮肤以及滋润保湿的功效
搭配火龙果一起食用
美味加倍，美白效果也加倍哦！
将草莓与橙子一起浸泡在凉白开中
放入几滴蜂蜜和几片薄荷叶
清爽可口
美白效果也是棒棒的呢！
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樱桃
樱桃中丰富的维他命c能滋润皮肤
抵抗黑色素的形成
有效美白肌肤
樱桃中还含有丰富的铁质元素
能够改善气色
使皮肤白里透红有弹性
各位小仙女们，
美白千万别想着偷懒哦
想要在夏季白成一道光
日常防晒一定不能忘
还有别忘了小编的美白水果哦
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